Voorbereidingen Nieuwjaarsduik in volle gang!

De voorbereidingen in Nederland voor op de Nieuwjaarsduik zijn nu in volle gang.
Op 1 januari kun je op 171 plekken meedoen, maar natuurlijk vindt op het Scheveningse strand met 10.000 deelnemers de grootste nieuwjaarsduik ter wereld plaats. De warming-up is om 11:30 uur en de start van de Nieuwjaarsduik 2025 (!) is om 12:00 uur.
Spoel het oude jaar van je af en begin het nieuwe jaar fris.
Op Nieuwjaarsdag kun je op een recordaantal plaatsen in heel Nederland en daarbuiten het jaar fris beginnen. In heel Nederland worden er door Nieuwjaarsduik-organisatoren voorbereidingen getroffen. Op 1 januari worden er ruim 72 duizend nieuwjaarsduikers verwacht, het hoogste aantal deelnemers ooit.
Zo organiseert motorclub De Antrappers voor de 21e keer een Nieuwjaarsduik in Openluchtzwembad De Slenken in het Drentse De Wijk. En in natuurbad De Zandpol in Veenoord wordt op 1 januari voor het eerst een officiële Unox Nieuwjaarsduik gehouden.

“Het is zo leuk om te zien dat overal in het land duizenden vrijwilligers met veel enthousiasme een Nieuwjaarsduik organiseren”, zegt Clara Kappen van Unox. “Zonder hen zou de Nieuwjaarsduik nooit zo groot geworden zijn. Het is een eer om zo’n oer-Hollands fenomeen te ondersteunen met soep en oranje mutsen.”
Wat ooit begon als een leuke actie van een Woerdense vader en dochter is nu uitgegroeid tot een evenement voor mensen uit de wijde omgeving. De Vreelandse ijsclub houdt een frisse Nieuwjaarsduik voor durfallen in de Vecht in Utrecht. En bij de Dobbeplas in Nootdorp (bij Delft) is de inschrijving voor het evenement helaas al vol.
Roy van Buuringen van Nieuwjaarsduik Zandvoort zegt in de lokale krant: “Het wordt weer een fantastische editie. We hebben er ontzettend veel zin in om de sfeer samen met iedereen naar een hoogtepunt te brengen!”
In het Limburgse Gennep wordt gedoken in het water van de Niers. Bij deze ‘Niersjaarsduik’ springt men het water in vanaf de vlonder bij de Highlander Bridge. Deze Niersjaarsduik werd afgelopen 1 januari nog afgelast vanwege hoog waterpeil en sterke stroming, wat de veiligheid in gevaar bracht.
Bezoekers van Pretpark BillyBird Hemelrijk (Noord-Brabant) duiken de plas in en ook naturisten kunnen hun borst natmaken: in Sauna Swoll in Zwolle, bij het Engelenmeer in Den Bosch en bij Flevo Natuur Zeewolde worden nudistenduiken georganiseerd.
Gert Ponsteen en Gert Drost organiseren voor de derde keer de Nieuwjaarsduik Nunspeet in de Zandenplas. De opbrengsten gaan naar het goede doel: de Bijen Natuurtuin. Burgemeester Céline Blom is erbij.
Langste ezelsbruggetje ter wereld
En zo zijn er op 171 plaatsen in Nederland en daarbuiten leuke en bijzondere Nieuwjaarsduiken. Het is een steeds populairder wordende traditie. Om al deze 171 plaatsen te onthouden, bedacht de organisatie ‘het langste ezelsbruggetje ter wereld’ van 171 letters: NIEUWJAARSPLONS ZEEZWANGBONS HOBBOL WOBBEL OH OH WACHT GGGLLLLLAD IAAAH BBBBBBBR DDDDDDDDDE C IS VVVVVVVVVVET KKKOUD NNN ZZZZOUT JAK BAH WWWWWWIL FF SSSSNERT MET WWWWWWWORST JAAAH HAP HHHHHHHHMMMMM. De beginletters van alle plaatsen waar je kunt meedoen aan de Nieuwjaarsduik op 1 januari. Het complete ezelsbruggetje is – in beeld en geluid – terug te vinden op nieuwjaarsduik.nl.

Bereid je voor op een frisse plons
De Reddingsbrigade Nederland geeft advies aan deelnemers van een nieuwjaarsduik. “Weten wat er kan gebeuren, hoort bij een doordachte voorbereiding. De tijd rond en tijdens een Nieuwjaarsduik heeft een groot effect op het lichaam.” De reddingsbrigade geeft de volgende tips. Op hun website vind je meer informatie.
- Doe alleen mee als je je fit voelt.
- Kom op tijd zodat je kunt uitzoeken waar de hulpverleners zich bevinden.
- Doe vooraf een warming-up en houd daarbij zo lang mogelijk je kleding aan.
- Zet een muts op en smeer je eventueel in met vaseline tegen de kou.
- Verlies kinderen geen seconde uit het oog en houd ze bij voorkeur aan de hand.
- Ga niet te ver het koude water in.
- Ga zo snel mogelijk weer het koude water uit.
- Warm meteen op na de Nieuwjaarsduik, bijvoorbeeld met een warme kom soep.